Aktualności

Cała prawda o… ziewaniu!

Wiecie, że średnio ziewamy 28 razy dziennie? To około 4 minut spędzonych na wykonywaniu pozornie niepotrzebnej i odruchowej czynności. Cała prawda o ziewaniu? Zapraszamy do lektury!  Ziewamy już w łonie matki –

Czytaj więcej »

Morsowanie

Żyjemy w czasach, w których nasza wydolność fizyczna i psychiczna jest sukcesywnie osłabiana przez styl życia, który prowadzimy i środowisko, w którym się znajdujemy.Stres, ciągły pośpiech, niewłaściwa dieta, brak ruchu, przebywanie w zamkniętych, klimatyzowanych lub

Czytaj więcej »
Przewiń do góry