Integracja strukturalna
FIZJOTERAPIA
FIZJOTERAPIA
Integracja Strukturalna to kompleksowy proces, który wykorzystuje techniki manipulacji tkanki miękkiej oraz edukację ruchową, aby przywrócić prawidłowe ułożenie poprzez przesuwanie mięśni do ich właściwego miejsca w celu lepszej organizacji w ciele. Dzięki temu pacjenci lepiej się czują w swoim ciele, a i cała struktura i koordynacja są lepiej zorganizowane. Człowiek pracuje w polu grawitacyjnym i nie powinien z nim walczyć, co jest charakterystyczne dla niezintegrowanego ciała.
Metoda ta, rozwinięta przez dr. Idę Rolf (często nazywana rolfingiem), polega na pracy z całym ciałem, aby usunąć napięcia i restrykcje w powięzi, co prowadzi do poprawy postawy i ruchomości.
Jak działa Integracja Strukturalna?
Integracja Strukturalna to cykl 10 sesji, które pomagają zbalansować mięśnie prawej strony ciała z lewą oraz przodu z tyłem. Należy wyrównać głębokie struktury mięśniowo-powięziowe z tymi, które są najbardziej zewnętrzne. Ciało musi być wprowadzone w balans, a jego części muszą być symetryczne. Proces ten zaczyna się od zewnętrznych warstw ciała i trwa około 10 godzin, aby dotrzeć do najgłębiej położonych struktur ciała.
Co ważne, terapia obejmuje również pracę nad historią ciała, tą związaną z dawnymi, pozornie błahymi urazami.
Ile trwa terapia w ramach Integracji Strukturalnej?
Cykl 10 sesji zawiera dokładną analizę wzorców mięśniowo-powięziowych w ciele, ustawiając grupy mięśniowe w odpowiednie miejsce, aby ich praca w polu grawitacyjnym była jak najbardziej efektywna, a sylwetka była utrzymana przy minimalnym wysiłku.
Efekty
Przeorganizowanie ww. struktur pozwala na bardziej efektywne wykorzystanie energii w ciele. Traktujemy ciało jako składające się z segmentów, a poprzez zmianę ich ustawienia, dążymy do wyrównania wszystkich środków ciężkości do jednej linii, jeden pod drugim.
Wszystkie mięśnie i organy wewnętrzne otoczone są przez powięź, która utrzymuje integralność ciała dzięki sieci wzajemnych połączeń. Dzięki sesjom Integracji Strukturalnej wpływamy na długość i elastyczność powięzi.
Efekty są widoczne w postawie ciała, co łatwo można zobaczyć porównując zdjęcia pacjenta sprzed i po sesji. Zobaczcie koniecznie film poniżej!
Często mówi się, że terapeutą w Integracji Strukturalnej jest sama grawitacja, a dzięki sesjom przygotowujemy ciało do otrzymania wsparcia od pola grawitacyjnego.
Serdecznie polecamy film:
Ida Rolf przedstawia założenia Integracji Strukturalnej
Integracja Strukturalna w Warszawie?
Umów się na wizytę w SOMA Centrum Rehabilitacji.
Zapraszamy do naszego Centrum w sercu Warszawy – Włochy,
gdzie znajdziesz przestrzeń do regeneracji ciała i umysłu.
Odkryj z nami drogę do lepszego zdrowia, samopoczucia i harmonii.