Terapia wad postawy
FIZJOTERAPIA
FIZJOTERAPIA
Wady postawy to coraz częstszy problem zarówno u dzieci, jak i dorosłych. Nieprawidłowa postawa ciała może prowadzić do bólu, przeciążeń, a nawet trwałych zmian w układzie kostno-mięśniowym. Terapia wad postawy to kompleksowy proces, który ma na celu korygowanie nieprawidłowego ułożenia ciała, wzmacnianie mięśni i poprawę funkcji ruchowych.
Na czym polega terapia wad postawy?
Terapia wad postawy obejmuje różne metody i techniki rehabilitacyjne, które pomagają poprawić ustawienie ciała, zmniejszyć dolegliwości bólowe oraz zapobiegać dalszym deformacjom. W Centrum Rehabilitacji SOMA, w ramach terapii stosujemy:
• ćwiczenia korekcyjne – indywidualnie dobrane zestawy ćwiczeń poprawiające ustawienie kręgosłupa i kończyn
• terapię manualną – techniki mobilizacyjne i masaże rozluźniające napięte struktury oraz poprawiające elastyczność mięśni
• trening stabilizacji i wzmacniania – ćwiczenia poprawiające siłę mięśni posturalnych odpowiedzialnych za prawidłową sylwetkę
• kinesiotaping – specjalne plastry wspomagające korekcję postawy i stabilizację ciała
• edukację pacjenta – naukę prawidłowych wzorców ruchowych i ergonomii w codziennym życiu.
Dla kogo przeznaczona jest terapia wad postawy?
Terapia wad postawy jest skierowana do osób, które zmagają się z:
• skoliozą – bocznym skrzywieniem kręgosłupa
• kifozą – nadmiernym zaokrągleniem pleców
• lordozą – nadmiernym wygięciem kręgosłupa w odcinku lędźwiowym
• płaskostopiem – obniżeniem lub zanikiem łuków stopy
• koślawością lub szpotawością kolan – nieprawidłowym ustawieniem kończyn dolnych
• bólami pleców, szyi i stawów, wynikającymi z nieprawidłowej postawy.
Przeciwwskazania do terapii wad postawy.
Terapia wad postawy jest bezpieczna, jednak w niektórych przypadkach wymagana jest wcześniejsza konsultacja lekarska. Przeciwwskazaniami mogą być:
• ostre stany zapalne i infekcje organizmu
• zaawansowane choroby reumatologiczne lub neurologiczne
• świeże urazy kręgosłupa i kończyn bez zgody lekarza prowadzącego
• ciężkie wady postawy wymagające interwencji chirurgicznej.
Wczesne rozpoczęcie terapii wad postawy pozwala uniknąć poważniejszych problemów zdrowotnych i poprawić jakość życia. Jeśli zauważasz u siebie lub swojego dziecka nieprawidłową postawę, warto skonsultować się ze specjalistą i rozpocząć odpowiednie ćwiczenia korekcyjne.
Terapia wad postawy w Warszawie?
Umów się na wizytę w SOMA Centrum Rehabilitacji.
Zapraszamy do naszego Centrum w sercu Warszawy – Włochy,
gdzie znajdziesz przestrzeń do regeneracji ciała i umysłu.
Odkryj z nami drogę do lepszego zdrowia, samopoczucia i harmonii.